Reken structureel af met piekeren, angst en burn-out klachten en voel je vrij zonder angst voor een terugval.
Je gegevens zijn veilig
Meld je nu aan en begin in januari
Ontdek dé missende schakel in de aanpak van chronische stress, angst, paniek, lichamelijke spanningsklachten en burn-out klachten.
Van overprikkeld, altijd AAN staan en standje overleven naar rust in je hoofd, heldere focus en ontspanning in je lichaam
Heartworx werkt vanuit een holistische benadering van onze gezondheid en helpt mensen die last hebben van een te vol hoofd, stress, lichamelijke (spannings)klachten en burn-out klachten.
Vraag jij af waarom je ondanks alles wat je hebt gedaan nog last hebt van spanningsklachten, angstgevoelens en onrust?
Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om zelf herstel, heling en persoonlijke ontwikkeling te bevorderen en balans te vinden. Maar waar begin je?
“Hoe kom ik ooit van deze onrust, angst- en paniekklachten af?”
“Ik doe al zoveel, waarom lukt het maar niet om me beter te voelen?”
“Mijn hoofd is zo vol en loopt over, ik sta altijd maar aan. ”Hoe kan ik mijzelf uitzetten?”
Je hoofd draait overuren… En je zit in een cirkel van spanningsklachten in je lijf dat je maar niet weg krijgt. Het lukt je niet om rust te vinden en je energieniveau is inmiddels ver te zoeken.
Is dit herkenbaar voor je en zijn het gedachten die jou ook bezighouden?
Het voortdurend focussen op klachten vergt een enorme hoeveelheid energie, met directe invloed op je werk, gezin, relaties en algemeen welzijn.
Wist je dat?
Je niet van de een op de andere dag spanningsklachten krijgt, maar dat dit een opbouw heeft van maanden tot jaren?
Dit kan leiden tot een verstoorde hormoonbalans en een overactief zenuwstelsel. Spijsverteringsproblemen, hoofdpijnklachten, oververmoeidheid en uitputting van je lichaam.
Wanneer stress, angst of negatieve gevoelens langdurig aanhouden, kan je zenuwstelsel zich niet optimaal herstellen en raken jouw hormonen uit balans. Maar wat als vechten tegen deze lichamelijke klachten het alleen maar erger maakt?
Vaak proberen mensen met goede bedoelingen controle te krijgen over hun symptomen. Helaas stagneert hierdoor het herstelproces. Het lichaam blijft constant in een staat van alertheid en hierdoor lukt het niet om te ontspannen.
Gelukkig is er een effectievere aanpak om stress, angst en spanningsklachten te beheersen, waardoor lichamelijke spanning met maar liefst 88% kan verminderen!
Geen algemene training maar een bewezen holistische methode waarmee jij jouw (stress)hormonen & zenuwstelsel blijvend hersteld waardoor jij je weer vrij voelt om voluit te leven!
Jij leert:
✓ Jouw lichaam hoe het anders het kan. Hoe je lichamelijke onrust, paniek, angst en andere stress & burn-outklachten blijvend oplost met een bewezen holistische methode en effectieve oefeningen.
✓ Onbewuste denk- en gedragspatronen herkennen, voorkomen en
bewuste keuzes maken die voor energie, groei en vertrouwen zorgen.
✓ Hoe je de eindeloze stroom aan gedachten en piekeren afremt zodat er rust en ruimte in je hoofd ontstaat voor de dingen waar je mee bezig wilt zijn.
✓ Loslaten waardoor je het ontspannen en veilige gevoel in je lichaam terugkrijgt en jij meer jezelf durft en kunt zijn.
✓ Hoe je stress oplost in je lichaam en jouw hersenen beschermt tegen stress met de juiste voedingsstoffen. Geen algemene kennis maar een bewezen holistische methode.
er zijn nog 5 plekken beschikbaar
Meld je nu aan en begin in januari
Wat als ik je vertel dat je stress en lichamelijke spanningsklachten niet oplost met je hoofd maar juist met je lichaam.
Want zeg nou heel eerlijk, hoeveel tijd leef jij in je hoofd en wat heeft het overdenken je tot nu toe aan energie opgeleverd?
Om mee te doen aan de volgende ronde kun je je nog aanmelden.
Ontdek waarom jouw hormonen ervoor zorgen dat jouw lichaam stress- en lichamelijke spanningsklachten vasthoudt. Dit is niet alleen slecht voor je gezondheid, het kost je ook bakken met energie!
In de huidige tijd gaan we snel aan onze grenzen voorbij. Veel prikkels, deadlines, afleidingen, hoge verwachtingen en prestatiedruk hebben een negatieve en stressvolle impact hebben op jouw hormoonbalans. Je houdt veel ballen in de lucht waardoor je cortisollevel(stresshormoon) te hoog is (vaak onbewust, omdat je er gewend aan bent geraakt), door de hectiek van het leven schieten bewuste en gezonde keuzes er vaak bij in.
Ons lichaam is geniaal. Het doet er alles aan om jou door te laten gaan, zelfs als je hormonen en lichaamssysteem uit balans zijn, ook al moet het lichaam daarvoor bepaalde functies opofferen. Daardoor krijg je migraine, vermoeidheid, angst & paniekklachten, depressiviteit, overprikkeling, slaapproblemen en een burn-out als gevolg.
Volledig vrijblijvend
Meld je nu aan en begin in januari
Herstel je (stress)hormonen met mijn bewezen holistische methode & los overprikkeling en stress in het lichaam in 12 weken blijvend op.
In de gebruikelijke benadering van stress, burn-out en depressie staat de psychische invalshoek centraal.
Bij Heartworx neem ik daarnaast ook de hormonale aspecten, de staat van jouw zenuwstelsel en de relatie met voedingsstoffen en de juiste oefeningen mee, dat maakt mijn aanpak holistisch compleet en effectief.
Door de combinatie van natuurgeneeskunde en mindfulness activeren we het zelf herstellend vermogen van jouw lichaam waardoor jouw lichaam stress loslaat en jouw hormonen en lichaamssysteem weer in balans komen.
Ontdek nu:
✓ Dé manier waarop jij met burn-out klachten, angst, paniek en spanningsklachten om kunt gaan zodat deze oplossen en jij weer kunt genieten van de dingen die je zo graag doet.
✓ Hoe jij de focus van je spanningsklachten afhaalt, je lichaam kalmeert en in evenwicht brengt in plaats van ertegen te vechten.
✓ Hoe jij je emmer leger kunt houden in plaats van drastisch leeg moet maken.
✓ Hoe je grip krijgt op je lichaam zodat jij in ieder moment weet hoe je jouw lichaam tot rust kunt brengen.
✓ Hoe jij van ontspanning en rust ook echt kunt genieten in plaats van dat het je onrustig maakt.
✓ Hoe jij jouw eigen kracht kunt inzetten en je aandacht kunt sturen voor meer focus en rust (rust in je kop is het nieuwe succes).
Het resultaat?
Ontspanning en energie in je lichaam, niet meer piekeren maar rust en een heldere focus zodat jij kunt genieten van de dingen die je zo graag doet.
Wat vinden anderen?
★★★★★ Debra (33)
“Met Marieke heb ik kunnen kijken naar mijn stressklachten op een andere manier. Eindelijk is het plaatje compleet en weet ik waarom mijn lichaam zo onrustig voelde. Ik weet nu hoe ik mijn automatische reactie kan herkennen en het lukt me steeds beter rustig te blijven door de oefeningen. Ik heb geleerd om uit de automatische piloot te stappen en in het moment bewuste keuzes te maken voor de dingen die echt bij mij passen.”
★★★★★ Anne (23)
"Van Marieke leerde ik dat mijn onrust, hyperventilatie en paniekaanvallen voortkwamen uit een disbalans in mijn hormonen. Onder andere door mijn lichaam bewust terug te brengen naar NU heb ik geleerd hoe ik hier uit kan komen. Ik snap nu eindelijk na jaren wat er gebeurde in mijn lichaam. Wat een verademing na alle "praat" therapie, die ook totaal niet hielp overigens.”
★★★★★ Hans (42)
“De begeleiding van Marieke heb ik echt als helend ervaren. De manier waarop Marieke uitleg geeft over hormonen en het zenuwstelsel is zo inspirerend. Hierdoor ontdekte ik de missende schakel waarnaar ik eigenlijk al zo lang zocht. Ik weet nu welke signalen mijn lichaam geeft en wanneer dit "vals alarm" is en wat ik kan doen om terug te komen in de ontspanning.”
er zijn nog 5 plekken beschikbaar
Meld je nu aan en begin in januari